لاتبكي قبل النوم

لآتپگي قپل آلنوم



إن آلپگآء قپل آلنوم لآ يعتپر ظآهرة،
پل هو حآلة معينة يمر فيهآ پعض آلنآس نتيچة تعرضهم لضغوطآت مستمرةفمآ
أن يضع آلإنسآن رأسه على آلمخدة حتى يپدأ يتذگر رغپآته آلمگپوتة وآلحآچآت آلمحپطة في حيآته،
...

گمآ يتذگر فشله في پعض آلموآقف وعدم قدرته على تحقيق
مآ يريد من أمور معنوية ونفسية وچسدية، فيپدأ پآلشعور پآلتوتر وآلحزن وپعدهآ
يصآپ پآلإرهآق وتپدأ مشآعره آلسلپية پآلظهور، فينفچر پآلپگآء ويحآول آلتنفيس عمآ
في دآخله پآلدموع،



حيث أن مدة آلپگآء وگثرته تعتمد على آلحآلة آلنفسية وآلشخص نفسه.
ويمگن أن يگون آلپگآء قپل آلنوم عآدة عند آلپعض،



إن پعض آلنآس يگونون سلپيين من آلدآخل، ويصپح آ لحزن عندهم عآدة،
فدآئمآ يفگرون پآلموت وآلأمور آلحزينةآلتي تچلپ لهم آلآگتئآپ



فيپگون پآستمرآر في چميع آلأوقآت وليس قپل آلنوم فقط، وهنآ پآلطپع يلزم
آلعلآچ آلنفسي وچلسآت تخلص هذآ آلشخص من هذه آلحآلة.



گمآ إن هنآگ سپپآ آخر للپگآء قپل آللچوء للنوم وهو ،"أحلآم آليقظة "
فآلعديد من آلنآس،
خصوصآ آلشپآپ و آلفتيآت يعيشون هذه آلعملية آلعقلية آللآشعورية،


فنچدهم دآئموآ آلسرحآن وآلتفگير،
وگل هذآ پسپپ طموحآت لم يحققهآ فيغلپ عليه عقله آلپآطني
ويصپح آلإنسآن خيآليآ أگثر من آللآزم فيپگي لعدم قدرته من آلوصول إلى مآ يريد.



گمآ أن هنآگ سپپآ آخر قد يضع آلإنسآن في إطآر آلحزن وآلپگآء،
وهو أن يگلم آلإنسآن نفسه پآستمرآروهذآ مآ يعرف پآلتدآعي آلحر عند مدرسة آلتحليل
آلنفسي، وپذلگ تسيطر على آلفرد أفگآر معينة قد تگون سلپية وتتمحور حول آلآنتحآر وآلرغپة
في آلتخلص من آلحيآةوهنآ پآلطپع يگون آلفرد يعآني من حآلة آگتئآپ حآدة يحتآچ فيهآ إلى مرآچعة طپيپ نفسي متخصص.


أمآ أضرآر آلپگآء آلمستمر
فيسپپ أعرآضآ چسيمة ونفسية سيئة گآلصدآع آلمستمر،وآلقولون ....


گمآ يمگن آلتخلص من آلقلق وآلتوتر وآلپگآء، پتعلم مهآرآت آسترخآء آلعضلآت وآلتنفس آلسليم،
گمآ على آلفرد أن تگون لديه درآسة پآلتصورآت آلعقلية وآلتخيلآت وحدودهآ،
وإذآ گآن يپگي پآستمرآر، فيچپ أن يعلم آنه يعآني من آگتئآپ ويحتآچ إلى علآچ.
ليس عيپآً أن نطلپ آلمسآعدة من أي چهة تملگ حق آلمسآعدة في نظرنآ..



فهنآگ آلآختصآصيون وآلمستشآرون وآلإرشآديون آلآچتمآعيون وآلنفسيون..
گل يستطيع أن يسآعد پمآ يملگ ومآ يقدر عليه..
فقط يچپ أن نعترف پأن لدينآ مشگلة وأننآ پحآچة
للمسآعدة[i]

تًحٍ ـيه معٍ ـطٍرٍهْ

فٍحٍ ـرٍوٍفٍـيٍ تٍـآآئٍههٍ وٍكَلٍم ـٍآآتٍـيٍ ضٍـآآئٍعٍ ــهٍ

وٍقٍـلٍم ـٍيٍ أإلـٍذٍهـٍبٍيٍ عٍ ـآآجـٍزٍاً عن ألتَع ــبٍـيرٍ عٍنْ جٍم ـآلٍ مـٍوٍآضيٍعٍ كُـٍمٍ

دُمٍ تـمٍ رٍم ـزٍآاً للآبٍـدآعٍ وٍأإلـعٍ ــطـٍآءٍ

وٍآص ـٍلـوٍآ تٍم ـٍيٍزٍكُـمٍ وٍلآتًحٍ ـرٍمـٍوٍنآآ مِنْ جٍ دٍيٍدكم

تقبٍلـوٍآ مـرٍوٍرٍي عـٍلى صًفـٍحآتـكًم أإلـجًم ـٍيلٍه

سَـلآم ـٍي وٍكُـلٍ أإحٍ ـتٍرٍآمـي

xxx
آلله يـع’ـــطــيگم آلع’ــآأإأفــيه ..

.. پنتظـأإأإأر چ’ـــديــــدگم آلممـــيز ..

.. تقــپل ــو م’ـــروري ..

✖. .✖

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية

آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ

بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلوآ فيٌ وضعٌ بصمـتكـمٌ بكل

حرٍفٌ تزخرفوٍه لنآ‘

مِنْ هنآ أقدمٌ لكـم بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ

وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ

ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ

كوٍنوآ بخَيرٍ

سَلآإميٌ

تحية ال منتدىات اسطورة المصارعة الحرة الرائع
رآق لي ما بآح به قلمكم

إستمروآ في نبض نور تميزكم

ونحن بإنتظآر جديد عطر موآضيعكم

ودي قبل ردي

مسائكم /صباحكم ...مفعم بعبير الورد الجوري

كم يسعدني ويشرفني ان اضع بصمتي على صفحاتكم التي تزهو بالجمال والروعه
فلقد توعدت منكم على كل ماهو ممتع ومفيد ومميز
دمتم مبديعن مضيئين سماء منتدانا الغالي
بانتظار كل ما هو جديد ومميز
الى ذلك الوقت
تقبلو مني
اجمل
وارق
التحايا

شكر جزيلا للطرح القيم

ننتظر المزيد من الابداع من اقلامكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!

تحية سآعية للعطآأء
●● ●
تحية لأإرقى مبدعين

● ● ●

لَكُمْ مِنْ أَعْمَآقِيْ كُلُ مَوَدَهْـ..
كـ آللَتِيْ حَظِيتُ بِهَآمِنْ طُهْرِ قُلُوبِكُمْ وَأَكْثَرْ..

● ● ●
(انثي ملائكية )
مَرَه مِنْ هُنـآ
كونوآ بآلف خير
سلآم

(•'.'•)

●●●

تسلمون ع آلطرح مپدعين أسطورة آلمصآرعة آلحرة ● ● ●


لگم من آعمآقي گل آآلمودة وآلإحترآم
گآلتي حضيت پهآ من طهر قلوپگم

● ● ●
گنت هنآ يومآً گونوآ پألف خير

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي