قواعد مهمة تجحعلك أكثر ذكاء

هل فگرت في يوم مآ معنى آن تگون ذگيًآ آو مآ معنى آلذگآء في آلآصل پعض
آلنآس يحگمون على آلذگآء من درچآت آلآمتحآنآت وآلپعض آلآخر من طريقة
آلتفگير وآلپعض من طريقة آلتصرف ليس هنآگ طريقة ثآپتة لقيآس ذگآء آلآشخآص
فعقل آلآنسآن هو آلمفتآح لقيآس ذگآء آلآنسآن فله قدرة گپيرة على آلتگيف
وآلتچدد وآلنمو فآلشپگة آلعصپية تتمدد وتقوى گلمآ تعلمت شيئآ چديدآ آو
آزددت خپرة من تچرپة معينة فذگآء آلآنسآن نآپع من قوة عقله وآليگم پعض
آلطرق لزيآدة قدرة آلعقل على تخزين آلمعلومآت 1. آلتأمل: من آلآف آلسنين
نعرف آن آلتأمل له آلگثير من آلفوآئد وطريقة آلتأمل تختلف من شخص لآخر
ولگنه پصفة عآمة يتضمن آلهدوء وتنظيم آلتنفس وآلوصول آلى حآلة آلهدوء
آلعقلي فآلتأمل يؤثر آيضآ على طريقة پنآء آلمخ وتچدده ويعتقد آلپآحثون آن
آلتأمل له آلگثير من آلفوآئد للذآگرة ووتقوية وظآئف آلمخ وآلترگيز . 2.
تمرين آلمخ: آلمخ مثله مثل آچزآء آلچسم يحتآچ آلى آلتمآرين پآنتظآم لزيآدة
قوته يمگنگ آستخدآم آلآلغآز ولعپة آلسودوگو آو آلگلمآت آلمتقآطعة آو يمگنگ
آستخدآم پعض آلطرق آلآگآديمية مثل آلمعآدلآت آلريآضية وآلمسآئل آلگلآمية
وآلمسآئل آلتي تچعلگ
ترپط آلگلمآت پپعضهآ ولگن آلآهم زيآدة آلقرآءة آلقرآءة شئ مهم چدآ لزيآدة
گفآئة آلمخ وزيآدة خپرآتگ 3. آحصل على آلنوم آلچيد: آلتمآرين آلتي تقوم
پهآ وآنت مستيقظ مهمة
چدآ لتقوية آلمخ ولگن مآذآ عن آلنوم؟ فآلمخ لآ يغلق پپسآطة آثنآء آلنوم
مثل آلگمپيوتر مثلآ . آلمخ وآنت نآئم يقوم پترتيپ آلمعلومآت آلتي تغذى پهآ
طوآل آليوم ويقوم پتچديد نفسه وخلآيآه 4. يچپ آن تحآفظ على چسمگ: گمآ يُقآل
في آلحگم آلعقل آلسليم في آلچسم آلسليم فحتى تزدآد ذگآءًآ يچپ آن تحآفظ
على عقلگ وپدوره يچپ آن تعتني پچسمگ فآلتمآرين آلريضآية مهمة لصحة آلچسم
فهي تزيد من تدفق آلدم في آلچسم وترفع من نسپة آلآگسچين آلذي يسآهم في
آنعآش آلمخ فيچپ آن تچعل آلتمآرين آلريآضية چزء من يومگ

تًحٍ ـيه معٍ ـطٍرٍهْ

فٍحٍ ـرٍوٍفٍـيٍ تٍـآآئٍههٍ وٍكَلٍم ـٍآآتٍـيٍ ضٍـآآئٍعٍ ــهٍ

وٍقٍـلٍم ـٍيٍ أإلـٍذٍهـٍبٍيٍ عٍ ـآآجـٍزٍاً عن ألتَع ــبٍـيرٍ عٍنْ جٍم ـآلٍ مـٍوٍآضيٍعٍ كُـٍمٍ

دُمٍ تـمٍ رٍم ـزٍآاً للآبٍـدآعٍ وٍأإلـعٍ ــطـٍآءٍ

وٍآص ـٍلـوٍآ تٍم ـٍيٍزٍكُـمٍ وٍلآتًحٍ ـرٍمـٍوٍنآآ مِنْ جٍ دٍيٍدكم

تقبٍلـوٍآ مـرٍوٍرٍي عـٍلى صًفـٍحآتـكًم أإلـجًم ـٍيلٍه

سَـلآم ـٍي وٍكُـلٍ أإحٍ ـتٍرٍآمـي

xxx
آلله يـع’ـــطــيگم آلع’ــآأإأفــيه ..

.. پنتظـأإأإأر چ’ـــديــــدگم آلممـــيز ..

.. تقــپل ــو م’ـــروري ..

✖. .✖

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية

آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ

بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلوآ فيٌ وضعٌ بصمـتكـمٌ بكل

حرٍفٌ تزخرفوٍه لنآ‘

مِنْ هنآ أقدمٌ لكـم بآقـة وردْ ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ

وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ

ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ

كوٍنوآ بخَيرٍ

سَلآإميٌ

تحية ال منتدىات اسطورة المصارعة الحرة الرائع
رآق لي ما بآح به قلمكم

إستمروآ في نبض نور تميزكم

ونحن بإنتظآر جديد عطر موآضيعكم

ودي قبل ردي

مسائكم /صباحكم ...مفعم بعبير الورد الجوري

كم يسعدني ويشرفني ان اضع بصمتي على صفحاتكم التي تزهو بالجمال والروعه
فلقد توعدت منكم على كل ماهو ممتع ومفيد ومميز
دمتم مبديعن مضيئين سماء منتدانا الغالي
بانتظار كل ما هو جديد ومميز
الى ذلك الوقت
تقبلو مني
اجمل
وارق
التحايا

شكر جزيلا للطرح القيم

ننتظر المزيد من الابداع من اقلامكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!

تحية سآعية للعطآأء
●● ●
تحية لأإرقى مبدعين

● ● ●

لَكُمْ مِنْ أَعْمَآقِيْ كُلُ مَوَدَهْـ..
كـ آللَتِيْ حَظِيتُ بِهَآمِنْ طُهْرِ قُلُوبِكُمْ وَأَكْثَرْ..

● ● ●
(انثي ملائكية)
مَرَه مِنْ هُنـآ
كونوآ بآلف خير
سلآم

(•'.'•)

●●●

تسلمون ع آلطرح مپدعين أسطورة آلمصآرعة آلحرة ● ● ●


لگم من آعمآقي گل آآلمودة وآلإحترآم
گآلتي حضيت پهآ من طهر قلوپگم

● ● ●
گنت هنآ يومآً گونوآ پألف خير

مسـاء ألج ـــوري
م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي