فوائد الكرز الاحمر الجميل

فوائد الكرز الاحمر الجميل
عديدة هي و رائعة .
نذكرها باختصار .
يقوي الذاكرة.
يساعد على النوم.
يقلل ضغط الدم المرتفع.
تحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي من السرطانات.
يقلل من احتمال الاصابة بأمراض القلب والشرايين.
يحتوي على فيتامين أ الذي يعطي النضارة والحيوية للبشرة.
يحتوي على فيتامين سي الذي يحفز جهاز المناعة.
يقلل آلام المفاصل والعضلات.
يقوي الذاكرة.
يساعد على النوم.
يقلل ضغط الدم المرتفع.

موضوع رائع بوركت