الهالات السوداء حول العين

الهالات السوداء حول العين :



وهذه تنشأ بسبب الإجهاد وعدم النوم لفتره كافيه ، أو بسبب سوء التغذيه ، أو الضغط النفسي . لذلك فإن تصحيح هذه الأمور له دور أساسى في العلاج .
العلاج :
1- يعتبر نبات الخيار من أفضل العلاجات لهذه الهالات ..ويستخدم بوضع شريحة من الخيار الطازج فوق كل عين بعد إغماضها ،
والاسترخاء على الفراش لمدة 15 دقيقة ... يكرر ذلك يوميا حتى تزول الهالات السوداء ...أو يمكن عمل كمادات للعين من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون .
2- يمكن استخدام شرائح البطاطس أو التفاح بنفس الطريقه السابقه .
3- تدهن الهالات بخليط مكون من نصف ملعقة صغيره من زيت اللوز و ربع ملعقه صغيره من عصير الليمون .
4- تعمل كمادات من عصير النعناع يوميا .
5- تعمل كمادات شاى دافىء لمدة 10 دقائق ثم كمادات شاى بارد لمدة 5 دقائق قبل النوم يوميا .
6- لا بد الالتزام بعدد كاف من ساعات النوم مع تناول غذاء صحى متكامل العناصر الغذائية وغنى بعنصر الحديد على وجه الخصوص

شكرا لك ,,

شگرآً لگ

شكرا جزيلآ على هذآ الطرح الطيب

آلسلآم عليگم ورحمة آلله وپرگآته
موضوع مفيد للغآية
پآرگ آلله فيگ
في آنتظآر آلمزيد من چديدگ في قسم آلعيآدة ^^

xxx
الله يـع’ـــطــيكم الع’ــاأإأفــيه ..

.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدكم الممـــيز ..

.. تقــبل ــو م’ـــروري .. ودي وورودي

تحية آل منتدىآت آسطورةآلمصآرعة آلحرة آلرآئعة
رآق لي مآ پآح په قلمگم

إستمروآ في نپض نور تميزگم

ونحن پإنتظآر چديد عطر موآضيعگم

ودي قپل ردي

مسـآئكم نرجسي ياأحلى نـآآآس

|||
في دروبنا نصادف الكثير من آلآقلآم
ولكن أقلآم اعضاء منتدي اسطورة المصارعه الحرة وهج في عالم الرقي والتميز
عسى الله أن يمدد عليكم هذا الوهج والنجاح
باقات من ورود الإحترام لاقلامكم التي تبذل جهدها في هذا المنتدى
لآ تحرمونآ من مواضيعكم القيمة
|||
جناإئنالورد لقلوبكم
ودي قبل ردي

مسائكم /صباحكم ...مفعم بعبير الورد الجوري

كم يسعدني ويشرفني ان اضع بصمتي على صفحاتكم التي تزهو بالجمال والروعه فلقد توعدت منكم على كل ماهو ممتع ومفيد ومميز دمتم مبديعن مضيئين سماء منتدانا اسطورة المصارعة الحرة الغالي بانتظار كل ما هو جديد ومميز الى ذلك الوقت تقبلو مني اجمل وارق التحايا